本人是一位對保齡球運動充滿熱誠的保齡球教練
從1986年開始接觸保齡球運動，1988~1990年成為香港青少年代表隊成員代表香港出戰第五屆亞洲青少年保齡球錦標賽，在1995年開始從事兼職教練直到2009年正式轉為全職教練。憑著多三十多年來比賽經驗及專業指導方法，使學員得心應手。
COACHING QUALIFICATIONS
2022 – Nov. Special Olympics Unified Sports Coaching Certificate Recognized
2018 – Oct. Special Olympics World Games Coaching Certificate Recognized
2015 - Jan. Hong Kong Tenpin Bowling Congress Level II
2014 - Jun. Hong Kong Tenpin Bowling Congress Level I
2009 - Dec. United States Bowling Congress Level Silver
2008 - Dec. United States Bowling Congress Level Bronze
2008 - Dec. United States Bowling Congress Level I
COACH award & certificate
2019~2022 Jockey Club Light Up Sports Programme -Tenpin Bowling Head Coach.
Hong Kong Sports Association for Persons with Intellectual Disability Super Coaches Award scheme:
2019 Coach Award - Long Service Award
2014/2015 Coach Award - Double Diamond
2013/2014 Coach Award - Diamond
2012/2013 Coach Award - Gold
2011/2012 Coach Award - Sliver
2010/2011 Coach Award - Bronce
2018 World Bowling Coaching Conference.
2012 6th Singapore Sports School-Opulent International Tenpin Bowling Champiionships (Leader/Coach of Dragon bowling Hong Kong).
2009 16th Hongkong Bank Foundation Elite Coaches Seminar
現擔任及曾任多個機構,體育協會及學校的保齡球隊,活動和趣班教練:
Since 2014 香港特殊奧運會Special Olympics Hong Kong主教練
Since 2009 香港智障人士體育協會HKSAPID主教練
Since 2014 香港盲人體育總會HKBSF主教練
Since 2010 明愛樂薈牽
Since 2016 屈臣士集團保齡球隊
Since 2016 上海商業銀行保齡球隊
Since 2017 中信銀行國際保齡球隊
香港青年協會HKFYG, BMW CONCESSIONAIRES HK LIMITED,
Unilever Hong Kong Limited 等.
現擔任之學校保齡球教練:
中華基督教會銘基書院(保齡球校隊)
樂善堂顧超文中學(現體育課指定保齡球導師)
佛教志蓮中學(現體育課指定保齡球導師)
沙田公立學校(保齡球校隊)
曾擔任保齡球導師之學校:
葵涌循道中學、深水埗基督教崇真中學、荃灣全完中學、葵涌蘇浙公學、德蘭中學、陳南昌紀念中學、深水埗德貞女子中學
教學心得
保齡球是一項專業運動而教練的角色是具有授業及解惑的使命。授業即是轉移教材的核心概念、理論和實踐授予學生的一種說法，如何有效的將授課內容的精髓而轉為有效教學技巧的表達轉移給學生在現代是一相當重要的課題。
我個人在教授保齡球已二十多年，教學的方式經過多年與學生的互動後已提升出一些獨特教學模式。指導過程中能調整教學方法配合學生達成目標。以下是個人所秉持的“教學理念和精神”，可化為幾點:
只需“三心兩意”! 就有教無類?:
「三心」就是細心觀察、耐心指導和信心支持，而「兩意」則指留意學生進度和教學要準確傳達意思。或許能幫助他們找到最獨一無二的優點。一這些鼓勵的說話能重燃起他們學習動力，積極尋找最適合自己的掌握方法。只是一句簡單的肯定，就能改變他們的學習態度，對他們學習到掌握的影響想必是超乎想像的深遠。
概念和理論再求細節:
讓學生先了解上課知識的整體框架，再進一步舉例出連貫性的細節。避免學生在學習過程出現片段式的知識，之後再進一步舉例強化步驟的細節，使概念和理論更為具體。並訓練學生歸納整理重點。
一些有效的心理建設:
在學習或比賽過程中常有犯錯的機會，所以學生們不管在學習、練習或比賽前都需要定下個人目標。在適當時給與學生鼓勵。不以成果高低區分要堅定完成定位目標，適當時關心表現不佳學生的狀況，需要同時給學生一些有效的心理鼓勵，絕不能輕言放棄目標。
“專有名詞”與“生活語言”:
保齡球是一項專業運動，因此在課堂上課時有時候不得不使用保齡球運動“專有名詞”進行說明。如何利用淺顯的“生活語言”在短時間內轉化讓學學生能夠了解並且加以吸收，是一項十分重要的技巧。學生在聽得懂的狀況下也較容易產生一些成就感，而增加學習上的積極性。
“質”勝於“量”，態度決定一切!:
一般都是以量化的方式來表現教學或學習的成果，例如；學生的成績、比賽結果…等都足以界定所謂的教與學成果。真正能帶給學生們影響的則是開發他們的腦袋提高學生的學習意願和興趣。
鼓勵參賽、建立自信:
學生們普遍都有一個通病，就是自信心不足，對自我價值的肯定不高。學生們要擴大視野，培養學生的能力與自信，就是要給學生一個適當的好舞台建立自信，讓他們盡情的發揮。不論大大小小的比賽，都能直接或間接的激勵學生的自信心，不論得獎與否，學生絕對能在準備中獲得且學得更多又更深。
身教重於言教:
教練的一言一行不論好壞都有可能影響到學生往後的發展，因此，除了課程內容的教授之外，對自我行為的要求也必需能夠成為學生的榜樣，因為身教重於言教。若能與學生分享正面人生和成長經驗，並分享個人面對困難時如何應對及克服困難的心路歷程。